Nasceu a 13 de Fevereiro de 1982, em Lagos. Iniciou a prática do Karate em 1994, no Clube de Instrução e Recreio Mexilhoeirense. Os seus treinos foram sempre orientados pelo mestre Rui Caipira que, rapidamente reconheceu as suas boas qualidades como atleta e mais tarde como dirigente. Viajou por muitos locais do território português, treinando e participando em inúmeros eventos de interesse nacional. Participou nos campeonatos do mundo da SKDUN realizados na Hungria e França nos anos (2008, 2009,2010). Com o objetivo de alargar os seus conhecimentos frequentou vários seminários em Portugal, Espanha, Inglaterra e Bulgária. Faz parte dos órgãos diretivos de alguns clubes, pertence ao concelho técnico da Internacional Japan Karate Associação - Portugal e ensina Karate em vários clubes na sua região. Está situada em segundo lugar na hierarquia do Karate da IJKA-Portugal.